Vielleicht kennen Sie diese innere Stimme, die in gewissen Situationen immer wieder zu Ihnen sagt: "Ich bin nicht gut genug! Ich schaffe das nicht! Ich muss funktionieren! Ich kann das nicht". Wir alle tragen sie in uns, Glaubenssätze oder auch anders genannt innere Überzeugungen, die wir über uns selbst oder auch über die Welt haben. Solange wir uns über die eigenen negativen Glaubenssätze nicht bewusst sind, können sie dazu führen, dass wir unsere eigenen Stärken und Ressourcen nicht entfalten oder gar unsere mentale Gesundheit gefährden. In diesem Seminar decken wir destruktive Glaubensmuster auf und lernen Techniken kennen, wie wir diese in konstruktive innere Überzeugungen umwandeln können und damit die eigenen Ressourcen aktivieren und unsere mentale Gesundheit stärken.