Berufsrolle & Persönlichkeitsentwicklung
Mit allen Sinnen genießen!
Genusstraining und Entspannung
- In unserer hektischen Zeit können wir schon einmal unsere Genussfähigkeit verlieren und vergessen, wie wichtig Entspannung ist. Wir nehmen manchmal alles nur noch oberflächlich wahr und erfreuen uns dann an wenigen Dingen. Vielleicht wissen wir gar nicht mehr, was uns wirklich gut tut. Dieses Tagesseminar verbindet zwei wichtige Dinge: Entspannung und Genuss. Lernen Sie durch wirkungsvolle Techniken wohltuende Entspannungsmethoden kennen und erfahren Sie, wie Sie mit allen Sinnen genießen können, wie Sie wieder lernen zu genießen und was Genuss für Sie ganz persönlich bedeutet. Gönnen Sie sich einen kleinen Urlaub vom Alltag: Sie werden riechen, fühlen, hören und sehen. Und vor allen Dingen werden Sie genießen und entspannen.
- Theoretische Einführung und viele praktische Übungen
- Atementspannung
- Farbentspannung
- Aromaentspannung
- Basisübungen: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
- Fantasiereisen und Meditationen
Seminarzeit
Dieses Seminar findet von 9:00 - 17:00 Uhr statt.
Termin
| Datum | Ort | Referent | Seminarnr. | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.10. - 01.10.2019 | Pforzheim-Hohenwart, BW | Christine Lißmann | PF 089 10 19 | 118 € | anmelden |
Datum:
01.10. - 01.10.2019
01.10. - 01.10.2019
Ort:
Pforzheim-Hohenwart, BW
Pforzheim-Hohenwart, BW
Referent:
Christine Lißmann
Christine Lißmann
Seminarnr.:
PF 089 10 19
PF 089 10 19
Preis
118 €
118 €
